Muay Thai, Thainyrkkeilyä! (12-14v)

Beskrivning

Tiistaina 6.2. klo 15-16 12-14-vuotiaille 
HMAC Helsinki, Ajurinaukio 5

Lajikokeiluna paljon toivottu Thainyrkkeily eli Muay Thai! Thainyrkkeily on pystykamppailulaji, johon kuuluvat lyönnit, potkut sekä Thai-pystypaini eli clinch. Alle 15-vuotiaiden junnuryhmässä tutustutaan lajiin lajinomaisten harjoitteiden kautta, ilman sparrausta tai ottelua. Lajin harjoittelu kehittää erinomaisesti kuntoa, liikkuvuutta sekä koordinaatiota. Tunneilla korostetaan hyviä käytöstapoja, joten positiivisin mielin mukaan vain! Ota mukaasi t-paita, verkkarit, vesipullo sekä rutkasti iloista mieltä ja suuntaa HMAC:lle! Ryhmässä on mahdollista jatkaa, jos laji vie mennessään.

Ilmoittaudu täältä

Voit ilmoittautua myös viestillä numeroon 0406837028. Ilmoittautuminen alkaa pe 19.1. klo 16.

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Ilmoittautumiset alkavat pääsääntöisesti 19.1. Kaikki maksuttomat Pulssi-toiminnot löydät nettisivuiltamme: nuorten.hel.fi/pulssipohjoinen/ohjelma/ sekä harrastukset.hel.fi/ hakusanalla ”Operaatio Pulssi!”. Otathan seurantaan myös Instagramissa 'operaatiopulssi'.