Mieltä ja myötätuntoa – sateenkaarinuorten vertaistuellinen työpaja

Kuvaus

📅 13.12.2025
⏰ 14:00-16:00, työpajan jälkeen hengailua 19:00 asti
📍 Konepajankuja 3, sisäänkäynti Sturenkadun puolelta
🎂 16–25-vuotiaat sateenkaarinuoret

Miten selviän huonosta päivästä? Mitä teen jos oloni on dysforinen? Miten pärjään jos oon kokenut syrjintää?

Näitä ja muita aiheita pohditaan IrisHelsingillä järjestettävässä vertaistuellisessa työpajassa, jota vetää psykoterapeutti Miska Salakka. Työpajan aikana pohditaan porukalla omia voimavaroja, tehdään henkilökohtainen selviytymissuunnitelma elämän haastavia tilanteita varten ja keskustellaan yhteisesti itsemyötätunnosta.

Miska Salakka on ammatiltaan psykoterapeutti ja seksuaalineuvoja. Hän on myös työskennellyt pitkään Setan Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus SMOKilla. Häneltä on myös ilmestynyt tänä vuonna kirja Sukupuolten moninaisuus — Seksuaalisuus ja hyvinvointi.

Työpaja alkaa klo 14:00 ja päättyy klo 16:00, olethan ajoissa paikalla! Työpajan jälkeen sateenkaarinuoret voivat jäädä vielä hengailemaan IrisHelsinkiin 19:00.

Työpajassa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.